Zadnje aktivnosti

Zadnje aktivnosti korisnika mogu vidjeti samo registrirani korisnici.

Online korisnici

Online korisnike Agrokluba mogu vidjeti samo registirani korisnici.
Za potpune funkcionalnosti ovih servisa, prijavi se.

Promo

  • Ljekovito bilje
  • 20.08.2016. 12:00

Trputac - neugledna biljka, ali i moćan melem!

Trputci su izuzetno korisne biljke. Njihova ljekovitost je poznata od davnina, a koriste se za liječenje mnogih bolesti.

Foto: Pixabay.com
  • 10.668
  • 354
  • 0

Za većinu ljudi trputac je neugledan korov, ali je istina puno drugačija. Ove male, neugledne biljke su pravi izvor zdravlja. Postoji preko 250 različitih trputaca i svi pripadaju porodici Plantaginaceae. U narodnoj medicini najčešće se koriste:

  • veliki ili ženski trputac Plantago major,
  • mali trputac Plantago minor,
  • muški uskolisni trputac Plantago lanceolata.

Sva tri trputca se koriste u narodnoj medicini, ali najviše se koristi širokolisni veliki.

Trputci rastu uz puteve, staze, ograde, u dvorištima kuća, livadama, pašnjacima, oranicama. Mogu biti jednogodišnji, dvogodišnji i višegodišnji. Listovi su sakupljeni u obliku rozete na površini tla i mogu biti jajasti, eliptični s dužim peteljkama ili uski i dugi s kraćim peteljkama. Cvjetovi su sakupljeni i zbijeni u cilindrični cvat. Cvjeta tijekom ljeta, od srpnja do listopada. Jedna biljka može dati preko 5.000 sjemenki. Razmnožava se sjemenom koje se lako osipa i klija u jeseni i proljeće.

Sakupljeno lišće se dobro opere, prosuši i uklone peteljke - ostavlja se samo mali dio peteljke. Lišće se raširi u tankom sloju i suši na prozračnom i sjenovitom mjestu ili se suši na temperaturi od 50 do 60°C. Osušen list je bez mirisa i ima gorak okus. Dobro uskladišten može se čuvati dvije godine.

Korijen se iskopa i očisti. Suši se nanizan na konac.

Ljekoviti su svi dijelovi biljke: korijen, lišće, sjeme. Listovi se sakupljaju sve dok biljka cvijeta, a korijen cijele godine. U ljekovite svrhe se najčešće koristi lišće za rane, obloge, protiv stomačnih i plućnih oboljenja. Prije upotrebe treba konzultirati liječnika, jer postoje bolesti kod kojih nije preporučljivo koristiti bokvicu i preparate (prekomjrena proizvodnja želučanog soka, određene vrste ulkusa i slično). Ne preporučuje se dugotrajna i pretjerana upotreba trputca jer može dovesti do zgrušavanja krvi i tromboze.

Tršutci sadrže tanine, pektine, gorke materije, minerale, vitamine, posebno vitamin C, alantoin, fitoncide, limunsku kiselinu.

Upotreba trputca u narodnoj medicini

Tršutac je univerzalni lijek za ljude. Ona savršeno uklanja upale, odličan je antiseptik, liječi rane i oštećenja na koži, koristi se kod oboljenja želuca i dvanaestoplačnog crijeva, kod bolesti disajnih organa, olakšava iskašljavanje sluzi i umiruje nadražaj dišnih puteva, čisti krv i sistem krvotoka, snažno detoksificira cijeli organizam, ima povoljan učinak na jetru i bubrege.

List trputca se od davnine upotrebljava u narodnoj medicini. Svježi listovi trputca se dobro operu, zgnječe prstima i stavljaju na mjesto uboda insekata, opekotina, ogrebotina, posjekotina, raznih rana. U nekim krajevima svježi list kratko zagriju iznad upaljača i tako pripremljen privijaju. Rane tretirane svježim listovima trputca brzo zacjeljuju, a čirevi sazrijevaju i nestaju. Sluzavi sok iscjeđen iz svježeg lišća nakapan na ranu zaustavlja krvarenje, ubrzava zarastanje, sprečava upalu i ublažava bol.

Oblozi od svježeg lišća relaksiraju i hlade noge nakon dugog i napornog pješačenja.

Kod uboda insekata može se koristiti i oblog od svježe iscjeđenog soka iz lišća.

Zahvaljujući alantoinu, tvari koja stimulira rast i obnovu stanica, koristi se za liječenje probavnih, dišnih i kožnih oboljenja. Vrlo je korisna kod obnove sluznice.

Svježi sok od lišća trputca

Svježe iscijeđen sok, kada se uzimaju 2 do 3 jušne žlice tijekom dana, liječi od bolesti dišnih puteva i crijeva, žgaravice, kronične upale sluznice debelog crijeva i želuca, smanjuje kiselost.

Sok se priprema od svježih listova koje je potrebno dobro oprati i prosušiti. Listove je potrebno samljeti i iscijediti sok. Dobiveni sok pomiješati s medom u odnosu 1:2. Miješati sa drvenom ili plastičnom žlicom. Čuvati u hladnjaku. Ovaj sok se uzima 3x tijekom dana, ujutro, popodne i uvečer. Ne konzumirati ga na prazan želudac.

Ovu terapiju koristiti maksimalno 30 dana. Uz ovaj sok dobro je piti i čaj od kantariona i slatkog korijena.

Sirup od trputca

Zima je vrijeme prehlada, kašlja, virusnih infekcija. Za ublažavanje simptoma i liječenje može se koristiti sirup pripremljen od svježih listova trputca i smeđeg šećera. Ovaj sirup je odličan lijek protiv bolesti grla i pluća.

Sirup se priprema u staklenoj posudi u koju se naizmjenično slažu svježi listovi koje smo prethodno izgnječili i smeđi šećer. Staviti 3cm zgnječenog lišća, dobro ga sabiti i posuti ga sa smeđim šećerom da ga bude 1cm iznad lišća. Nastaviti ovako slagati trputac i šećer do vrha posude. Ostaviti preko noći da se slegne i sutra nadopuniti posudu na isti način. Posudu dobro zatvoriti i pospremiti na mračno mjesto sa stalnom temperaturom. Najbolje zakopati u zemlju. Nakon 3 mjeseca sirup je spreman za upotrebu. Potrebno ga je procijediti. Postoji i verzija soka po kojoj se sadržaj posude nakon 3 mjeseca prokuha i tek poslije toga koristi.

Trputac u prehrani ljudi

Ova mala, neugleda biljka je od davnina korištena u prehrani ljudi kao salata, u juhama, varivima, od njenog lišća se priprema pire. Odlično se slaže sa lišćem maslačka, bundevom, palentom.

Uskolisni trputac pomaže kod odvikavanja od pušenja, smanjuje želju za duhanom i odlično detoksificira pluća i cijeli organizam.

Trputac se koristi u liječenju raznih kožnih oboljenja, lišajeva, akni. Tretiranjem lica svježim sokom od trputca smanjuju se iritacije, crvenila i upale kože, čiste se pore.

Foto: Pixabay.com


Autorica

Ranka Vojnović

Više [+]

Diplomirana inženjerka poljoprivrede s dugogodišnjim iskustvom u povrćarstvu, zaljubljenica u ekološku poljoprivredu i druge oblike alternativne poljoprivrede poput biodinamike i permakulture.