Kamilica, nepravedno zapostavljena: Za što se sve koristi?

Kamilica pripada porodici Asteraceae, Matricaria chamomilla, i rasprostranjena je širom Europe, Azije, Australije i Sjeverne Amerike. Voli osunčana, zapuštena mjesta i livade, a često se nalazi uz puteve, kao samonikla, i na rubovima šuma te, kao korov na njivama, ali se i uzgaja.

To je jednogodišnja, zeljasta biljka razgranate stabljike čija se visina kreće od 20 do 50 cm. Ima dvostruko perasto rascijepljene listove s igličastim listićima i bijele cvjetove, a unutrašnji cjevasti cvjetići su žute boje s karakterističnim mirisom svima dobro znanim. Cvjeta od lipnja do rujna.

Prirodni saveznik za brojne tegobe

Kamilica spada u jednu od najznačajnijih ljekovitih biljaka. Znatno obiluje antioksidansima prvenstveno flavonoidima i seskviterpenima, te fenolnim i organskim kiselinama (jabučna i salicilna) i drugim tvarima. Ima protuupalne, antibakterijske osobine, djeluje umirujuće što je čini prirodnim saveznikom u ublažavanju stresa, želučanih tegoba i upalnih procesa.

Beru se samo potpuno razvijene cvjetne glavice, kao ljekoviti dio, po lijepom i sunčanom vremenu i suše na prozračnom mjestu zaštićene od direktne sunčeve svjetlosti.

U Egiptu je u Antičko doba, korištena za balzamiranje tijela, dok se u to doba, u Grčkoj isključivo koristila zbog blagotvornog djelovanja na probavu.

Njene glavne osobine i primjena:

• eterično ulje kamilice sadrži spoj apigenin koji se veže na receptore u mozgu pomažući kod nesanice, umanjuje stres i anksioznost,
• tradicionalno se koristi za smirenje grčeva u želudcu, nadutosti i mučnine, potiče opuštanje mišića probavnog trakta,
• ublažava bolove tijekom menstrualnog ciklusa, opušta misiće maternice,
• zbog svojih protuupalnih osobina oblozi od kamilice se koriste za zarastanje rana, te za ispiranje rana,
• koristi se za liječenje akni i osipa, zbog toga je često sastavni dio kupki i krema,
• jača imunitet, djeluje kao blagi antiseptik.

Čaj od kamilice je bio prvi narodni lijek za ublažavanje bolova i grčeva, povišene tjelesne temperature i reumatskih bolova. Također je efiksano sredstvo za ublažavanje želučanih tegoba, čira na dvanaestercu, proljeva, zatvora, ublažava bolove kod bolesti želučane kile i mokraćnog mjehura.

Za brže zarastanje rana

Ispiranje rana čajem od kamilice pomaže njenom bržem zarastanju, umiruje upalne i gnojne procese na koži, te ublažava pojavu psorijaze. Može pomoći i kod zubobolje. U obliku sjedećih kupki ublažava bolove kod pojave hemoroida.

7 zanimljivosti o kamilici - kome je odličan susjed, a čiji nacionalni cvijet?

Tradicionalno, cvijet se dodavao u kupke kako bi se uklonilo pretjerano znojenje i neugodan miris tijela, a koristio se i pri pranju kose kako bi kosa imala sjaj i ljepšu boju. Ekstrakt kamilice je sastojak mnogim kozmetičkim preparatima kupkama, kremama za tijelo i ruke, te šamponima.

Pri samostalnoj upotrebi i spravljanju čajeva i krema od kamilice treba biti oprezan jer ipak njena upotreba ima ograničenja koja se odnose prvenstveno na osobe koje su sklone alergijama.