Stara narodna kaže - svako jutro jedno jaje, organizmu snagu daje. Jaja nemaju puno kalorija, a bogata su proteinima i zdravim mastima. Boja ljuske i veličina nam više govore o pasmini kokoši ili vrsti životinje, načinu hranidbe i uvjetima držanja.
Donosimo vam deset zanimljivosti o ovoj visokohranjivoj namirnici bez koje je Uskrs nezamisliv.
- Na površini ljuske jajeta se može nalaziti čak 17.000 pora.
- Kada je žumanjak obojen intenzivno žutom to nam ukazuje da je kokoš u hranidbi imala mnoštvo zelene hrane, jasno žuto je odlika hranidbe bogate kukuruzom. Blijedi žumanjak potječe od životinja čija se hrana bazira na pšenici i ječmu. Boja ljuske i žumanjka ne utječe na kvalitetu.
- Pasmine kokoši koje nose smeđa jaja zahtijevaju više hrane i zbog toga su skuplja.
- Sadrže dvije trećine preporučene dnevne količine kolesterola. Lutein iz jaja sprječava degeneraciju mišića i pojavu mrene, a holin potiče normalnu aktivnost stanica. Žumanjak sadrži vitamin D.
- Potrebno je 24 do 26h kako bi se jaje formiralo i da ga koka snese. Tijekom godine pasmine nesilica dat će od 300 do 325 jaja. Kako stare, njihova jaja postaju veća, ali se smanjuje nosivost.
- Zabilježeno je da je najveće jaje na svijetu snijela kokoš po imenu Harriet 2010. godine u Velikoj Britaniji, a izmjeren je promjer od nevjerojatnih 23cm.
- Jaja su proizvod koji se brzo kvari. Jedan dan na sobnoj temperaturi je ekvivalent sedam dana u hladnjaku. Kako bi utvrdili je li svježe potrebno ga je staviti u čašu s vodom. Svježa će potonuti na dno. Sedmodnevna se lagano podižu s dna, ali im vrh ostaje u kontaktu s dnom. Jaja stara tri tjedna plutaju na sredini čaše odvojena od dna, ali ne izviruju iz vode. Staro koje više nije za konzumaciju, pluta pri površini vode.
- Prilikom ležanja na jajima kokoš ih okreće oko 50 puta tijekom dana kako se žumanjak ne bi zalijepio za unutrašnji zid ljuske.
- Najčešće konzumiramo kokošja jer one nose više i nisu zaštitnički raspoložene kao druga perad. Pačja jaja sadrže više masti i zbog toga su ukusnija.
- Kako biste razlikovali sirovo jaje od tvrdo kuhanog jednostavno ga zavrtite na tvrdoj kuhinjskoj površini. Tvrdo kuhana se lako vrte, sirova se ljuljaju.