Odlična kombinacija ljekovitog bilja zaštitit će vas od prehlade i gripe, ali i poslužiti kao energetski napitak.
Dobrano smo zagazili u jesen, hladna i maglovita jutra i svježe noći. S ovakvim vremenom sve su češće i prehlade pa je najbolje djelovati preventivno. Svi već sve znamo o dobrobiti čajeva od žalfije, nane, kamlice i drugog ljekovitog bilja koje raste i u našem podneblju. No, čajne mješavine, od više ljekovitog bilja, imaju širi spektar djelovanja.
Tako je, primjerice, za skidanje temperature odlična kombinacija nane, lipe i zove.
Sjajna mješavina bilja, nazvana "četiri lopova" spriječit će gripu, bakterije i prehlade tijekom jeseni i zime.
Za litru ovoga čaja, što je količina koju treba popiti tijekom dana, potrebno je:
Zakuhajte vodu pa dodajte bilje i kuhajte još minutu. Ugasite i ostavite poklopljeno stajati 10 minuta. Procijedite, ostavite da se malo ohladi i onda dodajte med i limun.
A zašto četiri lopova? E pa legenda kaže ovako: U 17. vijeku kada je i Francuskom vladala kuga, u gradu Toulouseu, četiri su lopova pljačkala leševe oboljelih od kuge. Bez obzira što su dolazili u doticaj s njima, sami se nikada nisu zarazili.
Kada su ih napokon uhapsili i osudili na smrt, ipak im je ponuđena sloboda u zamjenu da im kažu svoju "tajnu", odnosno kako su se uspjeli zaštititi od zaraze. Četiri lopova su otkrili da su njihove majke radile pripravak od sirćeta u kojega su potapali kadulju, timijan, ružmarin i lavandu. S takvim su se sirćetom mazali.
Ovaj je recept kasnije poslužio kao baza za izradu čajeva, eliksira, eteričnih ulja i meda.
Osim što štiti od virusa i bakterija, ovaj čaj će vas razbuditi, obnoviti energiju, riješiti vas umora. Zato ga izbjegavajte piti navečer, pred spavanje.
Foto: Bigstockphoto/sinnawin
Autorica
